Для кого-то работа на даче - удовольствие, а для кого-то - каторга. Шутники придумали для дачных работ особое название - агрофитнес, потому что семь потов сходят, и килограммы исправно покидают тело. А вот для красоты такой фитнес не особенно полезен: солнечные ожоги, укусы насекомых, мозоли и многие другие прелести.

Мы поговорим о защите рук и ногтей, потому что они страдают едва ли не в первую очередь, а по-крестьянски мозолистые руки с грязными и обломанными ногтями вряд ли доставят кому-то эстетическое удовольствие. И при работе на даче вовсе не обязательно отказываться от качественного маникюра и наращивания. Стоит соблюдать лишь несколько правил.

1.Ногти не должны быть слишком длинными, чтобы не мешать.

2.Защитить маникюр помогут резиновые или тряпичные перчатки. Главное, чтобы они подходили по размеру и были достаточно прочными.

Перчатки на даче - это вообще одна из самых необходимых вещей, потому что они защитят не только маникюр, но и ладонь от мозолей, порезов травой или уколов шипами растений, а также от воздействия удобрений или веществ против паразитов. Кроме того, возня в холодной и влажной земле может плохо сказаться на суставах, а хорошо подобранные перчатки помогут этого избежать.

3.Чтобы руки не потели под перчатками, нужно обработать их тальком или детской присыпкой.

Для того, чтобы избежать сухости рук, нужно воспользоваться увлажняющим кремом до работы и после.

4.Если на руках появляются микротрещины, необходимо мазать руки растительным маслом с добавлением витаминов А и Е.

5.После работ лучше всего полоскать руки отваром крапивы или других трав: ромашки, мяты, череды, липы.

Чтобы приготовить ванночку из крапивы, необходимо взять несколько листков свежей крапивы и залить их стаканом крутого кипятка. Когда отвар остынет градусов до сорока, можно полоскать руки: это снимет усталость и окажет заживляющее действие.

6.Те, кто категорически не желает работать в перчатках, спасти ногти от грязи может, если предварительно поскребет ими кусочек мыла. После, при мытье рук, мыло легко растворится, а ногти останутся чистыми.

7.Уставшим от работы рукам необходимо порой давать передышку и делать разминку. Для этого нужно поднять кисти рук и несколько раз встряхнуть, поделать мнущие движения. Ни в коем случае нельзя хрустеть суставами. Очень полезен массаж ладоней.

8.Для работы в открытом грунте предварительно вымытые и насухо вытертые руки натирают раздавленными ягодами облепихи. При этом на коже образуется невидимая пленка, которая хорошо защищает от обветривания и загрязнения, делает ее эластичной, способствует заживлению ран.

9.Если все же кожа вокруг ногтей впитала садовую грязь, то вам поможет ватка, смоченная в соке лимона - она моментально удалит грязь, а заодно сделает ваши ногти крепче и здоровее.

Народные рецепты

  • Маска из картофеля

Картофель сварить в мундире, очистить и растолочь как для пюре. Добавить чуть-чуть молока и перемешать. Нанести маску на кожу рук, через 20 минут смыть тёплой водой. В маску можно добавить чайную ложку лимонного или огуречного сока.

  • Яично-медовая маска

Смешать желток одного яйца с 1ст.л. мёда и 2ст.л. любого растительного масла, но оливковое предпочтительнее. Вместо растительного масла можно взять немного овсяной муки. Если под рукой нет мёда, можно обойтись и без него. Нанести маску на кожу рук, через полчаса смыть тёплой водой.

  • Аппликация из листьев лопуха

Свежий лист лопуха порезать и заварить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса, после чего настой процедить. Полстакана ягод малины заварить стаканом кипятка, настоять тоже примерно полчаса и процедить. Оба настоя смешать, смочить в полученной смеси кусок натуральной ткани - льняной или хлопчатобумажной. Наложить аппликацию на руки на 15-20 минут.

  • Аппликация из малины и петрушки

Пучок зелени петрушки заварить одним стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. 200 г малины растолочь в пюре в эмалированной миске. Перемешать настой петрушки с полученным пюре. В смеси смочить марлю и приложить к сухой коже рук. Держать не менее 15 минут, потом смыть тёплой водой и промокнуть руки полотенцем. Намазать руки питательным кремом. Такая аппликация хорошо помогает при шелушении кожи.

  • Сливочно-медовая маска

Смешать 3 ст.л. сливок с 1ст.л. мёда, нанести полученную маску на руки на 20 минут, смыть водой.

  • Каротиновая маска

Одну среднюю морковь натереть на тёрке, добавить 1 ст.л. сметаны и 1 ч.л. растительного масла. Держать такую маску нужно 20 минут.

ВАЖНО! ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИМЕНЯТЬ НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ, ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Главное фото: pixabay.com

Еще больше советов: Одноклассники, ВКонтакте и Телеграм