Месяц подготовки и репетиций, шесть спортивных и творческих локаций от центров работы с населением, 12 концертных номеров и 150 участников – таковы итоги одного из самых масштабных городских мероприятий за последние несколько лет. Песенно-танцевальный флешмоб «Марафон дружбы» (0+) свершился на набережной Хабаровска. Мы побывали там и опишем все словами организаторов и участников. Было поистине незабываемое событие, которое вызвало живой отклик у горожан. Видимо, соскучились наши люди по масштабным развлечениям под открытым небом. марафон дружбы

Физическое и духовное равновесие

Прежде чем свершился сам марафон, мы наблюдали за тем, как люди общаются. Некоторые делали это необычным образом – например, играли в подвижные игры, другие – соревновались в меткости, а третьи – танцевали. И все это объединяло разных людей из всех районов города – от Красной Речки до Северного. Позитивные участники были открыты новому, несмотря на сильную жару. Говорить о погоде было некогда, ведь этого события ждали с нетерпением.

– У нас был период, когда из-за ковида, мы устраивали марафон в онлайн-формате. До этого отраслевое мероприятие проводилось в парке «Динамо». Но в этом году мы расширили нашу географию. От каждого центра раньше нужно было по десять человек, то сейчас – по 20. Это примерно 25% – люди старшего поколения, 25% – дети и 50% – взрослые посетители.

Люди приходили к нам, например, учить танец на пять минут или песенный марафон на восемь минут. Готовились в течение месяца. Репетиции были практически каждый день, кто-то ходил по два раза в неделю, а остальные – закрепляли дома. Людям выдавали материалы – тексты песен и видео. У всех получается так, как получается. Тут главное – желание, – рассказывает Алина Сударикова, методист центра по работе с населением «Родник».

Перед репетициями гости этого центра занимались – и будут заниматься – три раза в неделю традиционной китайской практикой цигун. Она особенно популярна у людей старшего поколения. В ней присутствуют дыхательные упражнения и элементы спокойной гимнастики. Это похоже на йогу, но чаще упражнения выполняются стоя. Все позитивно откликаются на цигун, по словам Алины Витальевны, потому что помимо физической силы, также обретают духовное равновесие. Пенсионеры выходят после занятий заряженными на хорошие добрые поступки. Например, чтобы участвовать в марафоне.

– Мы два года назад пробовали это мероприятие, оно оказалось востребовано нашими пенсионерами и молодежью. И поэтому количество участников увеличено в два раза, и сегодня мы попробуем повторить. Еще одна задача – познакомить хабаровчан с деятельностью центров работы с населением, потому как они стали организаторами этого марафона. А участники – те хабаровчане, которые посещают наши центры.

Наука подтвердила, что основой долголетия является сохранение социальных связей и социальной активности. С этой целью наши учреждения и работают. Каждый пенсионер может заняться любимым делом, начиная от спортивных занятий, заканчивая творчеством. И может найти себе друзей, единомышленников по интересам, поэтому мы всех пенсионеров приглашаем в наши центры, – сказала Лела Круш, начальник управления социального развития администрации города Хабаровска.

Только бы не дома!

Не понаслышке знаем, что сотрудники центров создают атмосферу «второй семьи». В подтверждение этому – слова пенсионерки и участницы «Марафона дружбы» Веры Дорофеевой, которая к тому же живет напротив центра «Родник».

– Я в Хабаровске только четыре года. Это счастье – я перестала работать и пошла в центр. И с какой теплотой и добротой меня там встретили – начиная с вахтера и кончая директором. Там мы – и в театральном кружке, и в спортивном, и поем, и танцуем, и рисуем – всё умеем!

Сегодня хочется получить заряд радости, веселья, хорошие приветливые лица встретить, настроение поднять. Ради этого и пришла. А те, кто дома? Боже мой, мне кажется это страшно сидеть дома. Например, мы ходим на цигун, еще скандинавской ходьбой занимаемся. А если дома сидеть, то жизнь такой серой покажется… Особенно пенсионерам надо в центр приходить – и двигаться, – говорит Вера Ивановна.

А посетитель Татьяна из «Родника», пришла на флешмоб с внучкой. Пенсионерка около года ходит в центр, где приметили ее активность и стали приглашать на разные события. Хабаровчанке такое только в радость! Можно почувствовать настроение праздника, показать себя, что еще что-то можешь. А еще примерить кепку со словом «Мечта», чтобы защититься от жары и дать немного повода погрезить.

75-летняя Любовь Петрова всей своей артистичностью выдает свою причастность к театральной труппе «Кураж» из центра работы с населением «Содружество». Она впервые участвует в марафоне и записалась на него одной из первых. Три раза в неделю ходила, как примерная ученица, на репетиции.

Любовь Петрова посередине в нижнем ряду

– Я живу на улице Калинина. Иду пешком час до «Содружества», потом час занимаемся. Не надо никакой зарядки дома делать, ее с нами в центре делают. И обратно пешком иду. Думаю: я бы эти три часа дома сидела? Меня спрашивают: куда ты? Отвечаю: на репетицию. Мне говорят: какая ты молодец! А кто вам не дает заниматься? Идите! Так я еще в «Реверанс» хожу, везде пешком. Вот это жизнь! После 75-ти она только начинается!

Так как я шесть лет занимаюсь в «Реверансе», то для меня все движения в марафоне знакомы, единственное – нужно запомнить, что за чем идет. Это немного трудновато запомнить, и не только мне. Но когда с нами занимается руководитель Игорь Сергеевич, то на него смотришь, повторяешь, и уже что-то запоминается. Еще нам видео показывали, дома повторяли.

Мои подруги как узнали, что я иду на марафон, то звонят и говорят мне: куда ты пойдешь, в такое пекло! А я об этом не думаю, это же не я одна иду, это мы все идем! И мы не ноем друг другу о жаре. Посмотрите, все веселые и радостные. Мы ждем общей радости, только бы не сидеть дома, а сюда пришли и общаемся! – с детской улыбкой поделилась со мной мыслями Любовь Яковлевна.

Ла, ла, ла, ла – а им всё мало!

Концерт! Именно с него начался праздник на набережной Хабаровска. Постепенно все больше людей подходило к сцене, поддерживали исполнителей и активно двигались под знакомые композиции. Например, выступили украинский народный хор «Мрiя», Юрий Кораллов с песнями «Не ходи со мною рядом» и «Золотая лестница», Светлана Медведева с композицией «Улыбашки», вокальный ансамбль «Гаровчанка», танцевальный коллектив «Сударушки плюс» и другие.

После этого команды от шести центров по работе с населением выстроились перед сценой по заранее нарисованным кружочкам, чтобы приступить к главному событию этого дня – танцевально-песенному флешмобу.

«Пять, четыре, три, два, один – поехали!», – скомандовал ведущий Александр Ашихин. И к зрителям вышла Анастасия Рыбалкина, чтобы подсказывать движения. Кто-то уверенно двигался по памяти, другие – пели песни по листочку, а Игорь Сухомлин от «Содружества» поддерживал своих подопечных, танцуя напротив них, подсказывая движения. марафон дружбы

Сложилась удивительная магия у абсолютно разных людей, что она приковывала внимание прохожих. Они не оставались в стороне, а тоже присоединялись к действу. Да еще как – успевая без подготовки повторять движения за Анастасией. Песни, кстати, были подобраны в особом порядке, помогая пройти десятилетия буквально за несколько минут. Пенсионерам, пожалуй, близки и знакомы были «Марш веселых ребят» и «Хорошие девчата». Музыка и танцы связали молодежь и людей старшего поколения. И это было поистине красиво.

Позже мероприятие посетил мэр города Сергей Кравчук, который пообещал в 2024-м открыть еще два центра работы с населением – в поселке имени Горького и на улице Брестской. Марафон завершился громкими аплодисментами. Благодарственные письма вручили организаторам, а все участники получили сертификаты. марафон дружбы

– Я поучаствовала в замечательном марафоне. В первую очередь хочу выразить огромную благодарность организаторам и хореографам за такое чудесное мероприятие. Мне марафон очень понравился, получила массу положительных эмоций! Пришла домой и всем рассказываю. Мы совершенно не устали, наша команда «Содружество», по-моему, очень красиво смотрелась. Несмотря на то, что было жарко, нам это совершенно не помешало, – делится эмоциями Елена Ивашкова, – при подготовке, на репетициях, познакомилась с новыми людьми. В дальнейшем будем продолжать общаться, на самом деле это очень приятно, ведь марафон так и называется – марафон дружбы. Поэтому он нам помог – с кем-то встретиться, пообщаться. Сейчас с сожалением думаю, что больше не будет репетиций. Атмосфера была очень уютная и доброжелательная. Игорь Сергеевич, конечно, молодец, учил нас, работал с нами. Надеюсь, что еще будут такие замечательные марафоны, и я, конечно же, буду принимать участие. Дружите, любите друг друга и наслаждайтесь каждым мгновением нашей жизни!

Фото и видео автора

  • Игра «Сто к одному» про семейные ценности и традиции состоялась для хабаровчан

Читайте нас в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники,  Телеграм или Яндекс.Дзен